孕妇在孕期由于体内荷尔蒙变化、子宫增大压迫膀胱等原因，常常会出现夜间频尿的情况，这也就是常说的“起夜”。频繁起夜对大多数孕妇来说是正常的生理现象，通常不会直接影响到胎儿的健康。如果过于频繁且严重影响到了孕妇的休息质量，可能会间接对胎儿产生影响。
长时间的睡眠不足可能使孕妇感到疲劳，身体抵抗力下降，这对母婴健康都是不利的。情绪波动也会影响到孕妇的身体状况和胎儿发育。因此，建议孕妇采取一些措施改善睡眠质量，如白天适当活动，晚餐后避免大量饮水，调整睡姿等。若有严重的睡眠障碍或起夜症状伴随其他不适，应及时就医咨询。在保证孕妇身心健康的前提下，起夜本身并不会对胎儿造成直接伤害。
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