很多长期坐着工作的人,总是喜欢跷“二郎腿”,尤其是坐着上班的孕妇,跷二郎腿的频率更是非常的高。不过,母婴健康专家指出,孕妇经常跷二郎腿会影响胎儿发育。那么,除此之外,孕妇跷二郎腿的危害还有哪些呢?
孕妇跷二郎腿致腰椎变形
长时间跷二郎腿,对孕妇的健康危害极大。而且,长时间跷“二郎腿”的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出,还有可能变成长短腿,导致胯骨变大和变形。
孕期跷二郎腿影响胎儿
跷“二郎腿”会妨碍腿部的血液循环,有可能造成腿部静脉曲张,再加上跷“二郎腿”时两侧膝盖受力不同,较常磨损的一侧膝关节就会提早退化,退化性关节炎会影响你的健康。孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力,如果再有跷“二郎腿”的习惯,那腰椎就会承受双重的压力而“雪上加霜”,引发一系列的健康问题。怀孕期间胎儿正在下腹部,跷“二郎腿”时胎儿也会受到压迫,影响胎儿的正常发育,因此,孕妇要特别注意别跷“二郎腿”,务必要更加小心端正坐姿。
温馨提醒:知道了孕妇跷二郎腿的危害,在怀孕期间,孕妈妈们还是不要跷二郎腿比较好哦。除此之外,由于孕妇身体的特殊性,孕妈妈在坐姿方面,也应该特别注意,对于弯腰这类的动作,也应该尽可能的避免。
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