【庆安县雅典贝贝早教幼儿园】致力于为0-6岁的宝宝提供全方位的早期教育服务，采用国际先进的教育理念和方法，注重个性化教学，通过全英文环境、专业的外教团队和丰富的教学资源，全面激发幼儿的潜能。随着新学年的即将到来，不少家长也面临着开学焦虑症。他们担心孩子是否能适应新的学习环境，是否能够顺利融入集体生活，甚至是否能够符合学校的学习要求。庆安县雅典贝贝早教幼儿园一直秉承“让孩子健康快乐成长”的教育宗旨，为家长提供专业的心理辅导和关怀服务，帮助他们更好地应对和缓解开学焦虑症，共同为孩子的成长添砖加瓦。
开学季，作为家长，你焦虑了吗？如果你突然间出现以下状况，那么，你可能患上了“开学焦虑症”：
新生开学购置“装备”花费大。
总觉得学校饮食不好，开始花大量时间精心准备各种营养加餐。
总担心孩子暑假自由习惯了不能好好上学。
到了新的环境中，担心孩子不合群受委屈或者闹事不省心。
怕老师一碗水端不平，担心孩子会被忽略。
跟在孩子后面收拾，凡事包办。
……
家长为何焦虑？
对于家长来说，这种焦虑、紧张的情绪，多源自于对孩子校园生活的担忧，包括孩子在校生活、学习状态、人际交往等方面。家长的情绪会直接影响孩子，使孩子也产生紧张的情绪，不利于适应新环境。
其实，所有的情绪都可以找到缘由，情绪并没有好和坏，适当的焦虑也并非一件坏事，可以让父母们保持警觉，并做好应对策略。
家长如何应对焦虑？
1接受自己的焦虑，相信孩子的能力。
首先，家长要认识到焦虑只是一种所有人都会产生的情绪，是一种合理的情绪。父母要做到接纳自己当下的焦虑感，而不是一味的排斥。在接受自己情绪的同时，我们要做到相信孩子能够自己适应新的学校、新的同学以及新的环境。
2抛弃过度焦虑，调整自己的情绪。
焦虑是人们对于未知事物或情景的不确定感和无助感，比如，当我们坐过山车时，我们会害怕过山车“脱轨”，这就是焦虑。父母可以进行自我练习，当焦虑时，可以做一做自我反驳，从而让自己的思维模式变得积极。
3别过于在意孩子的负面情绪。
没有人是永远开开心心的，当然孩子也做不到。负面情绪也是情绪的一部分，学校生活也不可能天天顺心，有让他们开心的事情，自然也有让他们困惑的事情。年龄小的孩子对于情绪的加工和处理能力较弱，很多时候，今天和同学吵架，明天可能就忘了，家长不必过度紧张。
4避免攀比，对孩子有正确的期待。
家长不要一味攀比，追求孩子凡事都做到完美，如你所愿，这样只会让孩子感到巨大的压力，从而产生抵触和恐惧的情绪。每个孩子都是独一无二的，要允许他有适应和转变的过程，给予他们积极的引导和鼓励。
5营造温暖和谐的家庭氛围。
父母的亲密关系是否和谐，很大程度上会影响孩子的情绪。如果夫妻二人经常吵架，而每次吵架孩子都听得见、看得见，孩子会是什么感受？给孩子营造一个和谐温馨的家庭氛围，也会让孩子体验到更多的积极情绪。
雅典贝贝早教幼儿园
地址：庆安县馨悦雅典小区北门
招生电话：1384679983313194551939
0455--4490333
---------雅典贝贝早教幼儿园----------
请您点击右上角--与更多的朋友一起分享童话中的美好世界吧！
关注方式：
1、请搜索微信号：QAYDBBZJYEY
2、点击右上角---查看官方账号
共同关注雅典贝贝早教幼儿园，
关注孩子健康成长快乐童年！
-------让我们蹲下来和孩子一起看世界！
-------期待您与孩子在这里触摸未知的世界，
感受爱的伟大。孩子们在这里，
将度过一生中最有潜能的关键时期！
喜欢这类文章想深入了解我们，请扫二维码关注我们
如果觉得《【庆安县雅典贝贝早教幼儿园】：家长也有开学焦虑症？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
