秋季育儿小常识+家中必备 秋季是育儿关注的重要季节，孩子们需要更多的关怀和呵护。本期我们将为您提供一些秋季育儿的小常识，包括如何预防秋季常见的感冒和流感，如何做好室内空气清新和卫生，以及如何选择孩子们的秋季日常衣物和食品。除此之外，我们还收集了几个家中必备的小工具和用品，包括安全护栏、护膝、暖水袋等，这些小工具能够让家长更加方便地照顾宝宝，提供更全面的呵护和关爱。希望这些小常识和必备品能够帮助家长们度过一个健康愉快的秋季，和孩子们一起享受美好的秋日时光。
一、强化营养 孩子的营养本是一年四季都应不雅注的大事，何以在秋日特殊夸大呢？原理很简朴，近100天的炎热气候使孩子的饮食与睡眠遭到不同程度的影响，发育的速率明显减慢有查询拜访资料为证：儿童9月份的赤色素遍及低于8月份，身高与身体的重量的增加则是一年中的谷底当秋日到来，气候转凉，炎天的干扰已不存在。
机体逐渐恢复到杰出的运作状况，食欲与消化功效AUTO调治到最佳程度，此乃天赐的补偿夏季损失的好机会，以是应强化营养供应，为孩子的生长加“油”肉、蛋、奶等不可少。做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配 。
宝宝为啥秋日还厌食：一般在夏季由于气候炎热，小儿童易于厌食，待到天高气爽，很多小儿童的食欲会有所好转或恢复，但秋季也是风滂沱少、气候干燥的季节，小儿童在秋季的厌食也十分常见，究其原因有：
1、秋季迟早温差增大，气候变化频繁有的家长怕小儿童受凉，常过早地给她们穿上较厚、不透气的衣服（如棉毛衣、裤），使小儿童在勾当或顽耍时轻易大量出汗出汗多会造成胃液的排泄减少，食欲降低常出汗，毛孔开放，当湿的衣衫被捂干时，极易导致伤风、咳嗽和发烧
2、另一类小儿童厌食，发生在当年秋季进入小儿童园的小儿童中秋季新入园的小儿童，进入1个陌生的环境中生活，一时很不适应，部门小儿童会产生精力不快，不思饮食秋季气候干燥影响大：秋日人体汗液蒸发较快，易亡失一部门水溶性维生素，如维生素B、C等是以，小儿童每一天需要食用一些果汁、番茄、菜汤、牛奶及稀粥等秋季会有大量生果上市，应让孩子多吃生果
二、及时驱虫蛲虫是危害宝宝健康的“要犯”，可诱发血虚、缺少维生素等疾病，导致宝宝身体发育缓慢，还会侵害宝宝智力什么时候打虫效验最佳呢？专家认为，虽则孩子一年四季均可传染虫卵，但炎天机秘密会至多从蛲虫的生活史看，虫卵进入人体后，经过一段时间的嬗变，最后变为成虫定处在小肠秋日恰是驱虫的好时机，此时服用驱虫药，可将其一扫而空，不留后患
三、提防腹泻 宝宝在炎天最易得腹泻病，入秋后腹泻病发率呈降落势头，但提防之心不可有涓滴松懈因为有一种称为轮状病毒的微生物正摩拳擦掌，常在９月份或者１０月份侵入袭击孩子的消化道而致腹泻，称为秋季腹泻秋季腹泻纯粹可以戒备，父母应掌握以下几点：起首是堵住口入不雅，注意饮食卫生，不吃生冷，做到皮球与食具定期消毒等
四、冷水洗浴 冷水洗浴能提高宝宝的冷适应能力，为越冬做好豫备，也是秋季保健的1个内部实质意义包括冷水洗手、洗脸、擦身以及游泳等冷水浴熬炼应因年龄而异，循序渐进开始时，先用与孩子身体的温度靠近的温水，之后逐渐降低温度如洗脸、洗脚，水温从３５℃开始，逐渐降至２６℃～２８℃，洗后用干手巾擦干冷水浴熬炼可非常刺激并促进孩子的血液循环和代谢，提高孩子身体的温度击节的敏捷度，加强身体对外界冷热空气温度变化的适应能力，有助于宝宝同辈越冬
五、及时打预防针 秋日要打预防针，以提防冬三过年的传染病，如流脑等因为疫苗打针后至少要1个月，体内才气产生抗传染病的抗体，故秋季不可忘了预防接种，遗漏者应及时找补
由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长经常把幼儿的被子洗、晒一下。秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增加幼儿的体质。
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