我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
对于流水节拍心得体会总结一
你们好！
面对当前我市水资源严重短缺的现状，我们要从身边做起，养成节约用水的好习惯：
一、充分认识节水的.重要性和现实意义，树立良好的节约用水意识，养成良好的节约用水习惯。
二、洗澡时尽量缩短用水时间，搓洗、打浴液时关闭水流，节约用水，做到人走水停，杜绝“长流水”现象。
三、尽量使用脸盆洗脸、洗手、洗脚、洗衣服，据统计这样比直接利用水龙头可节约一半的用水量。
四、提倡一水多用，分质使用，洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所，浇灌植物和卫生间用水尽量使用二次水。
五、带动身边人共同节水，对发生在身边的用水浪费现象，要主动采取合理方式提醒和制止，互相监督，相互促进，共同保护利用好水资源。
六、发现水管泄露、水龙头损坏、公共场所水资源流失等现象，要及时向宿舍管理员或学院校后勤部门反映，防止水资源白白流失。
老师们，同学们，让我们积极行动起来，加入到节约水资源的队伍中，从现在做起，从自己做起，从身边小事做起，增强节水意识，养成节水习惯，加强节水宣传，让节约用水成为我们日常学习、生活的一部分，以实际行动为创建节约型校园尽自己的一份责任!
倡议人：
日期：
对于流水节拍心得体会总结二
1、一周无水，人则虚;一年无水，则国损;百年无水，将如何?
2、龙头打开水哗哗，转身莫忘关掉它。
3、人人节水，共抗缺水。
4、节约用水，珍爱生命。
5、浪水费水之举不可有，节水俭水之心不可无。
6、节约能源，人人有责。
7、今天节约一滴水，留给后人一滴血。
8、人人护水，拯救生命。
9、如果不节约用水，地球上的最后一滴水，将是人类的眼泪!
10、节约用水光荣，浪费清水可耻。
11、木无本必枯，水无源必竭。——明•冯梦龙《东周列国志》
12、节约每滴水，造福全人类。
13、珍惜每滴清水，拥有美好明天。
14、保护水资源，人人应尽责。
15、请大家保护水资源。
16、水是生命之源。
17、水是人类公有的资源，人人应保护水资源。
18、请珍惜、爱护每一滴生命的源泉。
19、人人护水，保护环境。
20、珍惜点滴，珍惜生命之源。
21、节约用水，浪费可耻。
22、珍惜水就是珍惜您的生命。
23、请动一下手，关好水龙头。
24、国之栋梁不可无，生命之水不可枯。
25、水是生命之源，请珍惜每一滴水。
26、当你让水白白流掉时，我们离干旱又近了一步。
27、惜水、爱水、节水，从我做起。
28、节约用水、造福人类，利在当代、功在千秋。
29、水是生命的源泉、工业的血液、城市的命脉。
30、每天节约一滴水，难时拥有太平洋。
31、请珍惜每一滴水。
32、世界缺水、中国缺水、城市缺水，请节约用水。
33、浪费用水可耻，节约用水光荣。
34、水是不可替代的宝贵资源。
35、今天不节水，明天无泪流。
36、人体有70%是水份，节约用水，尊重生命。
37、节约用水，请从身边做起。
38、流水不腐亦不复。
39、水是一切生命的起源点。
对于流水节拍心得体会总结三
全镇广大人民群众：
水是生命之源、生产之要、生态之基，是人类赖以生存的重要资源。节约用水、保护水资源是国家法律规定的公民义务，更是我们义不容辞的责任。今年3月以来，受持续高温天气影响，我镇用水形势严峻，打赢这场抗旱保水战，需要全镇人民群众共同参与。为形成人人争当节约用水的宣传者、文明用水的倡导者、科学用水的践行者的良好风气，现特向全镇发出倡议：
一是增强节水意识。充分认清我镇当前节约用水工作的重要性和紧迫性，提高忧患意识，无论是在家中、学校还是公共场所都能注意节约用水，践行节约用水新风尚。
二是加强节水宣传。弘扬节水风尚，争做节约用水宣传员，希望您对身边的人多宣传当前我镇水资源紧缺的现状，提倡节约用水、合理利用水资源，积极开展抗旱自救，发动更多人加入到节约水资源行动中来，形成爱水、惜水、节水的社会风气。
三是党政机关、中心(站所)、学校及服务行业发挥好带头表率作用，扎实抓好节水工作，建立节水用水机制，完善节水用水制度，积极使用节约用水设施，杜绝“跑冒滴漏”和“长流水”现象，努力创建节水型单位。
四是各企业、施工单位使用节约用水技术设备，降低水耗，提高水资源重复利用率，为抗旱救灾，保生产、保发展助一份力。
五是养成日常节水良好习惯。要自觉养成计划用水、节约用水、重复用水的良好习惯。提倡一水多用，厨房节约一盆水、洗衣节约一桶水、浴室节约一缸水，从身边点滴做起，培养科学、文明、节约的用水习惯。
“滴水汇成江海，齐心共渡难关”!旱灾无情，人有情。让我们齐心协力、携手同心，牢固树立节水光荣的观念，积极投身到节约用水的实际行动中，为金塘镇平稳度过枯水期倾一份力、尽一份责。
中共金塘镇委员会
对于流水节拍心得体会总结四
亲爱的朋友们：
“8?17”特大洪灾泥石流致我镇集镇片区集中供水取水主管道损毁严重。历经39个多小时连续抢通，今(22日)晨4：30恢复供水，此次抢通的水源为临时应急水源，水流量有限。为此，红白镇抗击“8?17”特大洪灾泥石流应急指挥部向广大群众发出节约用水倡议：
1.大家要把节约用水放在日常生活当中，充分认识节水的必要性和重大意义，树立良好的节约用水意识，养成良好的节约用水习惯。树立形成“节约用水光荣，浪费用水可耻”的良好氛围。
2.尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头，做到人走水停，杜绝水长流的现象发生。发现水龙头、管道、马桶漏水要及时维修。
3.提倡大家使用脸盆洗脸、洗手，洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。洗澡搓洗、打浴液时,及时关闭水流，杜绝长流水洗漱，做好日常节约用水。
4.衣物要集中洗涤,应尽量减少洗衣的次数;小件、少量的衣物提倡手洗;洗涤剂要适量投放,过量投放将造成水的大量浪费。
5.对发生在身边的用水浪费现象，要敢说敢管，互相监督，共同保护利用好水资源。
签名：
日期：年 月 日
对于流水节拍心得体会总结五
1、亲水爱水护水，从点滴开始。
2、流水是大自然不息的血液，破坏水源等于污染自己的鲜血!
3、每人节约一滴水，就能换来一片绿地。
4、节约用水，请从身边做起。
5、水，生命之源，节约用水，从心开始。
6、今天不节水，明天无泪流。
7、含一滴水，还一份真情!
8、别让高山难觅流水，泉水不闻丁冬。
9、人人关心节水，时时注意节水。
10、节约用水，别用哭泣来重现你我对它的追忆。
11、千万别让水成为奢侈品，节约用水从身边做起。
12、滴水如油，贵在节约。
13、水的晶莹，自然在与人的呵护。
14、保护水资源，人人应尽责。
15、利用水循环，共创美好家园。
16、请珍惜每滴一水，一滴对某些人是多么重要。
17、强化城市节约用水管理，节约和保护城市水资源。
18、节水，让生活更滋润!
19、国之栋梁不可无，生命之水不可枯。
20、保护水资源，促进西部大开发;节约每滴水，共同创建节水城。
21、依法管水，科学用水，自觉节水。
22、顺手拧一拧，让水龙头不再哭泣。
23、节约用水，关“住”点滴。
24、惜水，爱水，节水，从我做起。
25、龙头打开水哗哗，转身莫忘关掉它。
26、珍惜一滴水，救活一株草。
27、生命之源，恩泽大地，让我们用心去呵护。
28、一滴水，一滴泪;节约水，不流泪。
29、今天节约一滴水，留给后人一滴血。
30、浪费用水可耻，节约用水光荣。
对于流水节拍心得体会总结六
亲爱的同学们：
大家都知道，水是生命之源，没有了水，人类必将无法生存！可是最近我发现：水龙头还在流水，人却不见了踪影；水盆里的水已经满了，却还让肆意的向外流；学生们在水池前玩水等现象，这会让我们的不久后面临严重缺水问题。有的.同学可能会说：“地球上的江河湖泊如此众多，怎么会缺水呢？根据目前调查全国2/3的河流以及七大水域的3条河流污染严重，80个国家严重缺水，12000桶石油泄漏到海洋里。水是生活中不可缺少的东西，可同学们却浪费水。如果不加节制，必然会使国家面临严重缺水的灾难。为此，我提出以下几条建议：
1.用完水龙头后，坚持一下水龙头是否关好。
2.不要随意玩水。
3.洗手打肥皂时关上水龙头。
4.洗手时水开的小一点，不让水花四溅。
5.写一个“不要让水龙头伤心的流泪”的牌子粘在墙上，告 诉要节约用水。
希望大家从自己做起，从现在做起，珍惜每一滴水，保护好人类生存的水。
对于流水节拍心得体会总结七
山涧有清泉，圣水天上来。来到吉祥泉，不喝一口清辙甘甜的吉祥泉水真有点枉了辛苦走这一遭，大家也可以掬一捧水洗把脸，这可是圣水，喝下它会强身健体，洗过脸会滋润白皙。提醒大家的是，吉祥泉又叫男泉，这里的泉水只限男性游客饮用，女同志请千万别好奇，你不信的话，喝下去会闹肚子，或者闹出乱子可要责任自负呀。当然女同胞们别急，转过前面的山湾，还有一处女儿泉，到那儿你们就可以独享其乐了。女儿泉的水，不孕不育的女士可要多喝呀，脸上长痘痘、皮肤不好的，你可一定记着好好洗洗。
其实在这座山和前面那座山下，分别压着一名金童和玉女，金童是一个贫苦的放羊娃，玉女则是龙宫的格格。放羊娃经常赶着羊群到龙湖饮羊，一来二去认识了格格，他们一起唱歌，一起玩耍，时年三月三的黄昏，有了深厚感情的放羊娃和格格再次约会，震怒之下的龙王约山神把他们压在了山下，并隔山为限，裂谷为界，让他们永无出头之日，永不能相见。憨实的放羊娃日夜思念着心爱的格格，也惦记着他的羊群，为了那群羊，他被获准在每日清晨出来撒尿，好望一眼早起吃草的羊儿。他的童子尿便化成了这股清泉，他的羊儿不能再到龙湖喝水，极通人性地就接着这尿水喝。说来也怪，羊儿喝了这尿水，膘肥体壮，肉嫩汤香，这儿的羊肉从此出名。有游客问，白土岗的手抓羊肉很有名气，是不是就是吃了这山中草，喝了长流水的缘故?哈哈，这个有待研究。但至少我们这儿的泉水炖羊肉，那可是不吃不算来过长流水啊。
再说被压山下的格格，痴痴怨怨，终日以泪洗面，就连龙王山神也很感念，不觉问：眼中能有多少泪珠儿，怎经得从春流到夏，从秋流到冬?她的泪水涟涟，龙王下令化成了流水长长，长流水在干涸的沙漠中却永不干涸，或许就是在一吐格格的相思呀。
(蛇尾瀑布)
蛇尾瀑布，是长流水三大瀑布中落差最大的一处。瀑布长108米，平均宽度1.8米，垂直落差16米，拐了18个弯。因形似巨蟒长蛇，声音又恰如响尾蛇穿行时的声音，因而得名蛇尾瀑布。
百年老树下休息，一任山风拂面，听凭流水潺潺。哪位成仙得道的人，不是在这样的环境中修得正果的呢?
(双龙口瀑布)
青龙守山，白龙守湖。两龙在此争相吐水，在山与湖之间形成了巍巍壮观的双龙瀑布。双龙被巨石分隔两边，口中吐水时，水花溅落在石棱上，四起飞扬，如烟如雾。
(桑杏园)
一路的炎热，一路的烤晒，我们终于发现了绿洲，这片浓郁阴凉的地方是桑杏园。每年六月份，黑中透红的桑梓和黄灿灿的杏子挂满枝头，果香扑鼻，引人发馋。游客野猴般的上树攀枝，尽情享用世外桃园带来的颗颗天果，个个露出原始部落人群收获后喜悦和满足的表情。
桑杏园是我们游程中天然的歇息地，我们和衣躺在树下，伸展四肢，伸个懒腰，可以闭上眼打个盹。我们摊开围布，拿出好吃的，好喝的，小饮几杯，野食一回，可以当一次神仙。我们打扫了场子，可以载歌载舞，玩玩游戏。热恋的情侣带上吊床，在两树间可以笑卧网中荡荡悠悠。小朋友们，三五成群，可以去找找奇特的树根，捡好多的果核。精力旺盛不愿闲着的可以踢足球，到河底去托排球了。
(裸根桑)
这几棵桑树，根部裸露，枝叶茂盛，是长流水旅游区的绝境之一。桑树本来是喜欢湿地的，却长在了沙漠深处，在异常恶劣的自然环境中，它们坚守着活下去的念头，将根深深的扎入沙中，它的根很像是暴突的青筋，像是粗大的血管，努力地汲取水份、养份以求得生存。人这一辈子，一如这几棵树，虽然曲折苍桑，却时时都要葆住不曲不挠的意志，顽强的活着，学会在逆境中求生存。
(龙湖)
这儿便是我们反复提到过的龙湖了。龙湖表面积不大，却是群龙聚会的地方，这方湖深不可测，变化无常，最奇妙的是刮风起沙的时候，沙粒从不落到湖里，天阴下雨的时候，雨滴也从不洒落湖中。有智者说，路经这儿多少人这湖中就有多少水。有行者说，每年群龙聚会的时候，这儿总要发洪水，不如一注注地排掉、流去。我们现在看到的这两根排水管就算是泄洪口吧。
(烽火台)
有兴趣的游客可以捡些树枝、动物粪便，爬上高高的峰火台，点一把火，体尝古代通讯的妙处，放一缕烟，凭吊反思悠远厚重的历史，站在高处，尽可以领略“大漠孤烟直，长河落日圆”的西部风情了。
其实，镜湖的美还在于她的秀丽与多姿。到过杭州的人都知道，西湖的三潭印月很出名，湖中的三个石潭分别开着五个孔，十五月圆之夜，人们在潭里点燃蜡烛，洞孔沾上纸，天上的月亮，水中的月亮和心中的月亮，可以相映汇集成三十二个月亮。长流水镜湖的十五之夜，受周围沙山的折射、反射作用，竟能在湖中映照出一串一串的月亮，湖光月色，煞是好看。
镜湖的水受太阳辐射蒸发和地下渗漏的影响，水位不定，水的颜色四季变化也比较明显。入冬以后，整个湖面封冻，平整光洁，更像一面硕大的镜子，是一处天然的溜冰场。
镜湖还是我们垂钓、游泳、划浆泛舟的理想之地，这儿的水养育了几十种肥美鱼类，开阔的水面，清新的空气，天然配套的沙浴，更适合我们在炎热的夏季游泳、划船。
(离开镜湖，车子驶入沙路)
离开镜湖，随着车子轰鸣的马达声，我们驶入一段沙路，大家可以体会一下沙海冲浪的感觉。在沙漠中，沙路难行难于上青天。现在我们看到前面有路、有车辙，风吹过可是什么路都没有了，这就是沙漠的脾气。进出这儿的交通工具，我们别无选择，唯有沙漠之舟的骆驼和我们乘坐的这一铁骆驼――四驱越野车。
随着车子的颠簸起伏，眼尖的游客已经看到我们右手边长流水大峡谷的冰山一角了，不错，现在我们右手边绿草掩映下波光鳞鳞的就是长流水大峡谷。
(至虎口瀑布站，准备停车)
游长流水，我们的口号是：赤脚走进长流水，亲身感受大自然。我们探访长流水大峡谷的幽险奇绝，讲究的也是：赤脚、逆水、踏沙、踩石。好了，朋友们，脱掉鞋子，挽起裤脚，做一回真正的“驴友”，感觉一份沁人心脾的爽。需要提醒大家的是，脱掉鞋袜后，多余的物件、食品尽可能放在车上，轻装前进，各位不要担心，等会我们会再次回到车里。有腿关节风湿的同志，您不要怕，也请您脱掉鞋子我们一起下水，下面的水温不是您想象的那么冷，而且长流水的水富含多种矿物质和中草药成份，多来几次，经常在这儿做做沙浴、步入河床踏沙踩石做做足浴，你的关节风湿会不治而愈的。
(弃车下到峡谷谷底，渐入水中，提醒游客如果光脚踩到毛剌，脚部别动，拿手轻抚即可去掉)
各位游客，现在我们已完全置身于长流水大峡谷的谷底，从这儿起，我们将沿着大峡谷依水逆流领略长流水的各个景点。这就是一个让人领略大自然神奇的长流水。当我们真正进入到长流水，当我们在图画中行走长流水，很快会把乘车的疲乏丢在脚下的流水里，太阳的炽热被满眼的苇草、青草的气味和兴奋的心情所替代，对毛乌素沙漠的荒凉印象，让长流水的清凉送到了遥远的天边。青青长流水，只要你走进它，就能体会溶入自然的回归感，也会立刻与大自然打上一个清澈的情结。
长流水大峡谷，全长10.1公里，设计游程6公里，峡谷平均宽度80-100米，垂直高度30-50米，首尾落差140米。峡谷河床水面最宽处达15米，最窄处只有0.5米，平均水深不及脚裸，应地球的自转和月球引力的不同，河床水面互宽互窄，水流也会互左互右。河床绵沙经过百年流水浸漫不会将您陷入其中，各种石子石块的棱角经过百年流水打磨更不会刺破您的脚，相反您赤脚漫步水中，一路上踩过细沙、石粒、青草，你的足底会免费得到最好的按摩，足底的众多反射区会对您全身形成抚慰。这一路走下来，感觉不累，说明您身体好，精力充沛;感觉累了，说明您讲了实话，但回家睡过一宿，您会感觉周身彻骨的舒适，您会有飘逸的神采。
长流水大峡谷曾是古丝绸之路的一段，因为有水、有草，是古时驼队马帮、商贩货郎进山入川的必经之路。
野史记载，唐时李亨，安史之乱后，率部一路西行，到长流水大峡谷人困马乏，于是安营扎寨，停将下来。喘息数月后，起兵古灵州，登基称帝，帝号肃宗。穆桂英西征时，在这儿休整三天，搭灶犒军，饱饮战马，一路所向批靡，建功于黄河青铜峡一百零八塔。
青山依旧在，几度夕阳红。长流水，最难将息时成就了多少性命，长流水，朵朵浪花又淘尽了多少英雄啊!
(听到水声，依稀可见虎口瀑布，此处河床中部水较深，引导游客靠边行进)
走过这个山湾，我们分明听到了前方不远处的水声潺潺，又分明触摸到了空气中游动的点点凉丝，那么我们现在看到的就是长流水大峡谷的绝景之一:虎口瀑布。虎口瀑布，因为我们正在穿越的地方形似老虎口，身旁的这几块巨石又形似老虎牙，因而得名。
虎口瀑布是长流水大峡谷中三处瀑布幅度最宽的一处，它幅宽21米，垂直落差11米，呈散状齐泄二级迸射态势。这儿的瀑布没有黄果树瀑布飞流直下三千尺，疑是银河落九天的气势，没有黄河壶口瀑布排山倒海、浊浪滔天的气概，但是我们观左右、看四周，我们身处的是沙漠腹地，是这一特定的环境张扬出了这一瀑布个性的气度。在这儿，我们感受到的是沙漠瀑布的别样强劲，体会的是瀑布小家碧玉般的妩媚撒娇，我们完全可以溶入瀑布之中，零距离贴近瀑布，达到人与自然的高度和谐。
在这儿，请大家选好角度，拍照留念。
我要提醒大家的是，上瀑布时请注意脚下打滑，女同志在瀑布上请不要尖叫，您的尖叫声和着水声，通过周围山峦的反射会引起共振效应，尖叫声中瀑布水量会突然加大增速，不要不信啊，小心过量的水和瀑帘把你推下瀑布。
虎口瀑布，在冬天的时候，会形成全国罕见的冰瀑奇观。水一直在流，天渐渐的冷了，在一点一滴的封冻中，瀑布被定格、放大，又有流水不断涌来、渗入，逐渐地拉长延伸，到元旦前后便形成硕大的完整的冰瀑。远远望去，两岸黄沙之间，层峦叠嶂、起伏精当的银白色构筑物分外妖娆，走到近处，那份纯净的质感，晶茔剔透的品性，给我们极大的震撼，足以陶冶所有的情操。冰瀑，是任何一个杰出的冰雕大师都无法临摹的作品，是毛乌素沙漠中不易露出沙面、水面的一块震山宝玉。每年元旦、春节，很多游客相约来到这儿，就只为看看这稀世罕见的“宝玉”。
(指导游客有序翻越虎口瀑布，稍事休整，注意保持瀑布台面清洁)
各位游客，现在我带大家沿长流水大峡谷河床逆流前行，越过虎口瀑布，大家感觉脚下的水是不是暖和了许多?说起这水来挺有意思，初到长流水，放眼望大漠沙山，淌着这泉水溪流，总禁不住要问这水从哪里来?它的源头又在哪儿?因了这种神奇，我们脚下的路总不觉得长，身子总不感觉累，特别对孩子们来说，这儿可谓是他们嬉戏打闹的天堂，盛夏时节，我们可以边走边泼水，身上湿漉漉的，再走上一程，就全干透了。水是极其纯净的，沙子就更洁净了，我们腑身可洗脸洗手，低头可随时饮用。再看这水里不时有小蝌蚪游来游去、偶尔还可见彩色鲫鱼，走着抓着，尽情享受那份童真和野趣。
(桃林湾)
这儿是长流水大峡谷中最大的一个湾，桃林湾。桃林湾因为生长着大片茂密的野桃树而得名。这儿可称为长流水大峡谷的野生植物园。这边的山坡上长满了野桃树，仲夏时节，齐腰深的桃枝随风飘舞，浓浓的香味弥漫在峡谷中央。这边的台地上，是飞机撒播和人工种植的成片苦豆子，四、五月份，苦豆子万花齐放，是少见的山野美景。再看峡谷谷底的两侧，春风过后鹭飞草长，青青长流水哺育的青草鲜嫩欲滴，透出少有的绿。边上的苦苦菜，远处山梁上的沙葱，一簇簇的芥芥草、芦苇、马莲，以及前行中碰到的山枣树、老榆树、山杏、古桑……各领风骚地共同装点着这里的山河。
(小桥)
长流水，一个个看似简陋、却是别样的秋千式小木桥，呈现出了小桥流水的画意，沙与石相映，泉与瀑相连，溪与苇相伴，是一个鬼斧神工的奇特，也是一个微缩了的西部景观。朋友的相机总是显示着空间不够，因为，长流水总是以她的独特给您留下一个值得定格的永久瞬间。
(鳄鱼石)
各位游客，现在请大家跟随我往左手看，不远处那黄褐色的一段山体，大家仔细揣摩一下，看看像什么?左看右看、上看下看，我们一起从这个角度看过去，清晰可见一只活生生的鳄鱼静卧在对面的山脚下、高台上。鳄鱼，属于恐龙家族。大约在1.4亿年以前就在地球上生存，由于自然环境的变迁，恐龙家族中的其他成员逐渐灭绝，只有鳄鱼顽强地坚持繁衍至今，科学家称它为活化石。鳄鱼是脊椎类两栖动物，属爬虫类。淡水鳄主要生活在江河湖沼之中，咸水鳄主要集中在温湿的海滨，鳄鱼一般身长4米～5米，头部扁平，全身长满角质鳞片，长长的尾巴呈侧扁形，四肢短，前肢5趾，后肢4趾，趾间有蹼。鳄鱼全身是宝，其皮加工成高级皮鞋、腰带等。其肉味美且营养丰富，内藏可以入药，骨中富含磷、钾，可做化工原料;牙可做装饰品用以收藏。我们现在看到的这只鳄鱼，头眼口鼻、块块鱼鳞及鱼爪鱼尾俱全，体长88米，是毛乌素沙漠曾经是一大片茂密的森林并且有大片湖泊的有力佐证，是长流水曾经水草丰美的历史写照，也是苍海桑田巨变的真正化石。
关于这只鳄鱼，传说原生活在长流水大峡谷源头的龙湖中，有一年群龙在此聚会，日日饮酒作乐，夜夜笙歌不断，玩乐中竟忘了各自的职责，致使天下大旱，民不聊生。这只鳄鱼不满众龙的做法，努力地卷起水花、掀起水浪，洒向四方，抛向天空，一时间润泽了四乡八村，却搅得龙湖不得安宁，这事惊动了龙王，龙王迁怒于它，将它逐出龙湖。鳄鱼慢慢地向太阳西斜的地方爬去，爬到这儿它再也没有力气了，旱情严重热浪滚滚，可怜的鳄鱼仰望西天，流下了一串串热泪，热泪流淌汇成了涓涓细流成就了现在的长流水，涓涓细流汇集成排山倒海之势，在这撕裂成了长流水大峡谷，它自己则永远化成了这尊鳄鱼石。
(滑沙场)
看过瀑布来滑沙，别把遗憾带回家。有兴趣的游客可以在这儿放纵地刺激一回了。北方人到南方看海，南方人到北方看沙。我们不仅要看沙，再来一起滑沙吧!长流水大峡谷中，像这样的滑沙场有好几处，都是天然形成的，百年的风早已将其塑造的极其平滑流畅，就让我们把阵阵尖叫声留荡在这空旷静谧的山谷间吧。
(乱石岗)
各位游客，我们现在来到了乱石岗。名副其实，这儿乱石穿空，怪异嶙峋。这儿山高谷深，地势险要，古丝绸之路上，曾是土匪抢盗频繁出没的地方，所以乱石岗又被称之为“贼沟”。
在这儿我们可以充分领略到“清泉石上流，青苔水中生”的诗情画境，可以纵观岩石巨阵的家族史。你摸着石头过河，你踩着石头跳跃，一路走来，你可以悉数风情万种的积累岩、虎头岩、页岩、叠岩，你会读懂岩层的铺张陈述，你会惊叹岩层间刀劈斧削的神力神功。
一粒石子是一天，一块巨石是一年，这一页岩层或许是一个世纪，一个轮回了。盘旋叠起的岩层，又称为官路，寿道，据说，我们在这岩层上拾级而上，五体投地地抚摸它，会增长学识，会寿颐延年。但愿我们能破译更多的大自然信息，实现我们人人心想的步步走高，升官发财的愿望。
(吉祥泉女儿泉)
山涧有清泉，圣水天上来。来到吉祥泉，不喝一口清辙甘甜的吉祥泉水真有点枉了辛苦走这一遭，大家也可以掬一捧水洗把脸，这可是圣水，喝下它会强身健体，洗过脸会滋润白皙。提醒大家的是，吉祥泉又叫男泉，这里的泉水只限男性游客饮用，女同志请千万别好奇，你不信的话，喝下去会闹肚子，或者闹出乱子可要责任自负呀。当然女同胞们别急，转过前面的山湾，还有一处女儿泉，到那儿你们就可以独享其乐了。女儿泉的水，不孕不育的女士可要多喝呀，脸上长痘痘、皮肤不好的，你可一定记着好好洗洗。
其实在这座山和前面那座山下，分别压着一名金童和玉女，金童是一个贫苦的放羊娃，玉女则是龙宫的格格。放羊娃经常赶着羊群到龙湖饮羊，一来二去认识了格格，他们一起唱歌，一起玩耍，时年三月三的黄昏，有了深厚感情的放羊娃和格格再次约会，震怒之下的龙王约山神把他们压在了山下，并隔山为限，裂谷为界，让他们永无出头之日，永不能相见。憨实的放羊娃日夜思念着心爱的格格，也惦记着他的羊群，为了那群羊，他被获准在每日清晨出来撒尿，好望一眼早起吃草的羊儿。他的童子尿便化成了这股清泉，他的羊儿不能再到龙湖喝水，极通人性地就接着这尿水喝。说来也怪，羊儿喝了这尿水，膘肥体壮，肉嫩汤香，这儿的羊肉从此出名。有游客问，白土岗的手抓羊肉很有名气，是不是就是吃了这山中草，喝了长流水的缘故?哈哈，这个有待研究。但至少我们这儿的泉水炖羊肉，那可是不吃不算来过长流水啊。
再说被压山下的格格，痴痴怨怨，终日以泪洗面，就连龙王山神也很感念，不觉问：眼中能有多少泪珠儿，怎经得从春流到夏，从秋流到冬?她的泪水涟涟，龙王下令化成了流水长长，长流水在干涸的沙漠中却永不干涸，或许就是在一吐格格的相思呀。
(蛇尾瀑布)
蛇尾瀑布，是长流水三大瀑布中落差最大的一处。瀑布长108米，平均宽度1.8米，垂直落差16米，拐了18个弯。因形似巨蟒长蛇，声音又恰如响尾蛇穿行时的声音，因而得名蛇尾瀑布。
百年老树下休息，一任山风拂面，听凭流水潺潺。哪位成仙得道的人，不是在这样的环境中修得正果的呢?
(双龙口瀑布)
青龙守山，白龙守湖。两龙在此争相吐水，在山与湖之间形成了巍巍壮观的双龙瀑布。双龙被巨石分隔两边，口中吐水时，水花溅落在石棱上，四起飞扬，如烟如雾。
(桑杏园)
一路的炎热，一路的烤晒，我们终于发现了绿洲，这片浓郁阴凉的地方是桑杏园。每年六月份，黑中透红的桑梓和黄灿灿的杏子挂满枝头，果香扑鼻，引人发馋。游客野猴般的上树攀枝，尽情享用世外桃园带来的颗颗天果，个个露出原始部落人群收获后喜悦和满足的表情。
桑杏园是我们游程中天然的歇息地，我们和衣躺在树下，伸展四肢，伸个懒腰，可以闭上眼打个盹。我们摊开围布，拿出好吃的，好喝的，小饮几杯，野食一回，可以当一次神仙。我们打扫了场子，可以载歌载舞，玩玩游戏。热恋的情侣带上吊床，在两树间可以笑卧网中荡荡悠悠。小朋友们，三五成群，可以去找找奇特的树根，捡好多的果核。精力旺盛不愿闲着的可以踢足球，到河底去托排球了。
(裸根桑)
这几棵桑树，根部裸露，枝叶茂盛，是长流水旅游区的绝境之一。桑树本来是喜欢湿地的，却长在了沙漠深处，在异常恶劣的自然环境中，它们坚守着活下去的念头，将根深深的扎入沙中，它的根很像是暴突的青筋，像是粗大的血管，努力地汲取水份、养份以求得生存。人这一辈子，一如这几棵树，虽然曲折苍桑，却时时都要葆住不曲不挠的意志，顽强的活着，学会在逆境中求生存。
(龙湖)
这儿便是我们反复提到过的龙湖了。龙湖表面积不大，却是群龙聚会的地方，这方湖深不可测，变化无常，最奇妙的是刮风起沙的时候，沙粒从不落到湖里，天阴下雨的时候，雨滴也从不洒落湖中。有智者说，路经这儿多少人这湖中就有多少水。有行者说，每年群龙聚会的时候，这儿总要发洪水，不如一注注地排掉、流去。我们现在看到的这两根排水管就算是泄洪口吧。
(烽火台)
有兴趣的游客可以捡些树枝、动物粪便，爬上高高的峰火台，点一把火，体尝古代通讯的妙处，放一缕烟，凭吊反思悠远厚重的历史，站在高处，尽可以领略“大漠孤烟直，长河落日圆”的西部风情了。
对于流水节拍心得体会总结八
尊敬的全体职工及患者：
水是生命之源，是人类赖以生存和发展最重要的物质基础和环境要素。自20xx年秋冬至今，xx省平均降水量骤减，打破了有气象记录以来的最少记录，各大水系面临干枯，土壤墒情急剧下降，旱象严重，给人民群众的生产生活造成了极大的威胁。截至目前，全省共319万人、158万头大牲畜存在饮水困难，直接经济损失已达100亿元。饮水思源，居安思危，水资源短缺已成为人类社会面临
的重大危机，节约用水已是刻不容缓。为此，特向全体职工、居民及患者出以下倡议：
一、增强节水意识。转变水资源“取之不尽，用之不竭”的观念，养成爱水、惜水、节水的良好的习惯，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的价值观念。
二、强化节水责任。全体干部职工要自觉肩负节水工作责任，争做节约用水的示范者和推动者，争做节约资源的组织者和监督者，从自己做起，从带动身边的同事做起，积极带头遵守节约用水规定，努力形成人人关心节水、时时注意节水的好风尚。
三、做好节水工作。提高工作、生活用水利用率，水龙头尽量开小，用后随手关闭水龙头，避免“长流水”。加强用水设施设备的日常维护管理，杜绝“跑冒滴漏”现象。发现水龙头、管道漏水现象应随时关闭或及时向总务科报修，避免水资源浪费。
四、养成节水习惯。提倡一水多用，分质使用，将水耗降至最低。全体职工要自觉养成计划用水、节约用水、重复用水的良好习惯，做到刷牙节约一口水、洗脸节约一杯水，厨房节约一盆水、洗衣节约一桶水，从一点一滴做起，努力培养科学、文明、节约的用水习惯。
五、加强节水宣传。希望您向身边的人宣传我国水资源紧缺的现状，介绍节约用水、合理利用水资源的方法，发动更多人加入到节约水资源行动上来，营造一个人人节水的良好氛围。
倡导正确的用水观念，在广大职工中形成共同关心、共同监督、共同维护、共同节水的良好局面，以此带动和影响整个社会，提高全社会节约用水、保护水资源的意识，共同建设美好家园。
全体职工朋友们，春天已悄然来临，我们的节水行动也许能让青草地早日泛出嫩绿的底色，树木枯干的枝丫早日焕发勃勃生机。让我们携手同心、众志成城，积极投身到节水抗旱的实际行动中来，用我们的举手之劳，换来一方净土、一片蓝天，让节约用水的绿色情怀填满我们的心房！
最后，我们发自内心地再次呼吁大家：珍惜水资源，节约水资源，从现在开始！
倡议人：xxx
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