世界防治哮喘日

本月五一小长假过后迎来世界防治哮喘日。世界卫生组织规定每年的5月第一周的星期二是世界防治哮喘日。原先是定为每年的12月11日是世界防治哮喘日。

1 世界防治哮喘日

据了解，哮喘病的发病率和死亡率呈现出逐年上升的趋势。如2000年儿童哮喘发病率比上世纪90年代总体增高了近一倍，其中3至10岁的儿童是患病率高峰期。就目前的医疗技术而言，哮喘病只能够得到控制，无法进行根治，因此应该引起重视，注意日常预防。特别是进入冬季，专家提醒，天气比较冷，哮喘病容易被诱发，患者应该注意保暖。

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目前哮喘病在全世界有近两亿患者，我国患病人数在1千万以上，哮喘病在我国发病率为1%至4%，其中半数在12岁以前发病。专家们分析发现，儿童哮喘发病的主要诱因是呼吸道感染，占94.6%，其次是各种过敏。

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哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状，但在病发时呼吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓，所以往往不被患者所重视。事实上哮喘一旦急性发作可能导致死亡，所以患者必须小心预防。

哮喘的发病因素有：

精神因素：现代生活的节奏加快，竞争激烈，压力增大，造成人体内分泌失衡，从而引发哮喘。

药物及病毒：大量抗生素药物的运用，提高了病毒及细菌的抗药性，也导致了人的机体免疫力产生变化。

环境因素：城市人口密度的增大、工业化进程的加快、现代建筑材料的广泛应用、各种化学物质释放的大量有害物质，都会对呼吸道产生刺激作用，引起敏感者哮喘发作。

生活方式：长期与宠物接触、对植物花粉或孢子过敏者，都可引起哮喘。

饮食结构：大量外来食品包括国外食品的涌入，以及化学添加剂的大量使用，如食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂都是过敏性哮喘发病的重要因素。

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2世界哮喘日：如何控制哮喘

什么是哮喘日？

世界哮喘日的历年时间和主题是什么？世界卫生组织、全球哮喘病项目及欧洲呼吸学协会宣布：1998年12月11日是第一个世界哮喘日。世界哮喘日在西班牙巴塞罗那举行的世界哮喘会议上推出，并成为每年的活动。世界哮喘日由全球哮喘病项目与欧洲呼吸学协会首创，得到世界卫生组织、美国过敏哮喘与免疫学学会、美国胸科学会、国际结核病肺病联合会、欧洲过敏学与临床免疫学学会和美国胸科医生学院的协助。

哮喘日宗旨？

其宗旨是使人们意识到哮喘是一个全球性的健康问题，宣传已经取得的科技进步，并促使公众和有关当局参与实施有效的管理方法。

哮喘日的意义？

世界哮喘日的意义便是让更多的人都能了解哮喘，参与到哮喘的预防当中，让更多的人去关爱哮喘患者。让更多的哮喘患者得到有效的治疗。

哮喘的严重性？

支气管哮喘（下简称哮喘）是一种带有遗传倾向的呼吸道慢性过敏性疾病，父母一方有哮喘，孩子得哮喘的机会是30%，父母双方都有哮喘，孩子得哮喘的机会则可升高达50%。随着社会经济条件的不断改善，生活现代化的程度越来越高，哮喘及其他过敏性疾病的发病率也日渐上升。目前，全球约有3亿人患有哮喘病，其中超过95%的患者未接受正规治疗。现在正以每十年20%--50%值得引起人们注意。支气管哮喘是儿童期最常见的慢性疾病，严重影响儿童的身心健康，也给家庭和社会带来沉重的精神和经济负担。

近十余年来我国儿童哮喘的患病率有明显上升趋势，1990年、2000年两次全国城市儿童流行病学调查亦显示哮喘发病率平均分别为0.91%和1.54%， 之中上升了60%。由于哮喘具有反复发作的特点，并常产生严重发作，如果不能进行及时有效的治疗，会严重影响患儿的学习、生活和健康。众多研究证明，儿童哮喘的早期干预和管理有利于疾病的控制，改善预后。

究其原因，有以下几种可能：

1、经济条件较好的城市儿童早期感染性疾病如麻疹、结核减少，影响了体内免疫细胞的某种平衡，使那些和哮喘等过敏性疾病有关的免疫细胞过于活跃，从而促使小儿哮喘等过敏性疾病的发病率升高。

2、现代装饰材料和设施如油漆、涂料、地毯、空调等都带有大量可引起哮喘的过敏原，而现代的工作和生活方式又使人们在室内工作和生活的时间增多，使致敏的机会增加。同时室外的工业、汽车等废气污染也随着城市工业化的程度升高而日趋严重，这些室内外的污染都是引起哮喘发病和恶化的祸根。

3、富足的生活使我们几乎可以天天过年，鱼虾海鲜供应不断，但您是否知道，在尽情的享受美味佳肴的同时，您也正不知不觉的吞食了大量过敏原，如果您是一个具有过敏体质的人，那么哮喘等过敏性疾病就很可能在您身上发生。再有过敏性鼻炎的正确防治值得重视。

近年来，人们还进一步认识到，过敏性鼻炎和支气管哮喘密切相关，也是一个全球性的健康问题。和哮喘相比，过敏性鼻炎的发病率更高，据统计，全世界发病率已达到10-25%。虽然有很多人还不把过敏性鼻炎当作一种疾病看待，但事实上它确确实实已给许多病人的生活质量带来了负面影响，使病人的学习、工作质量大大下降。正确对待过敏性鼻炎和哮喘的关系，认识“一个气道，一种疾病”的观念，强调了正确防治过敏性鼻炎的重要意义，防治哮喘和过敏性鼻炎时要两者相互兼顾。

哮喘给病人带来了极大的危害，严重干扰了病人的生活学习和工作，过重的发作还有致命危险。让我们共同努力吧！一起控制哮喘！

3季节性哮喘怎么防治

既然季节性哮喘的发病与季节变化有关，那么如何在发病季节对这种比较顽固的疾病进行防治，就成了不少患者关注的话题。季节性哮喘如何防治才既能减轻它对机体的损害，又能对它进行有效控制和治疗，大家不妨尝试一下这几种方法。

（1）明确变应原并尽量避免

对患者以往病史进行研究不难发现，很多因素是会诱发疾病的，比如有四分之三的哮喘患者对尘螨过敏。如果患者是在霉雨季节发病，那么机体可能对真菌过敏。4月中下旬发病者，则可能对梧桐花粉过敏。如果患者不清楚自身变应原是什么，可以向医生求助，请医生帮忙找出并避免。

（2）避免周围环境的非特异性刺激

季节性哮喘如何防治，还需要患者避免周围环境的非特异性刺激，如春天在南方一般为梅雨季节，甚至常有雷雨。这时空气湿度大，除真菌快速繁殖外，气压也比较低，此时患者就容易发病，所以建议患者不要在这样的季节出行。嗨哟啊关注天气的变化，根据天气变化增减自己的衣服，防止感冒的发生。

（3）抑制气道过敏性炎症，降低气道高反应性

为防止因吸入季节性变应原而致的气道过敏性炎症出现，患者可以在专科医师的指导下在哮喘发作季节前服用治疗药物或吸入激素，以抑制气道过敏性炎症，降低气道反应性。因为口服或静脉用激素不宜作为季节性哮喘的预防用药，所以具体用法是在哮喘发作季节前半月开始吸入皮质激素作预防性治疗。

季节性哮喘如何防治，谈到治疗患者还可以选择进行脱敏治疗，但这种治疗方法的应用要在专业医生的指导下进行，治疗的时间和药物用量，由医生来确定。

4孩子哮喘防治的误区

很多家长在治疗宝宝哮喘的时候都存在认识误区，以至于延误治疗让宝宝的病情加重。其实如果在早期坚持规范治疗，约半数哮喘宝宝长大后遇到过敏原都不会发病。

专家介绍，这三个误区分别是：把哮喘当感冒治、怕激素擅自停药、认为哮喘患儿不能运动。

1、把哮喘当感冒治。

儿童医院收治一名2岁多的患儿，患哮喘半年多，反复咳嗽，家长一直以为是孩子体质差常感冒。儿童哮喘的症状很轻，过敏反应不强烈，部分孩子的症状和感冒很像。如果孩子出现反复性咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽或喘息，应及早确诊是否哮喘。

2、怕激素擅自停药。

一名4岁的哮喘患儿最近反复发作，数次输液。原来，孩子的爷爷奶奶担心吸入性治疗药物中的糖皮质激素对孩子身体不好，因此擅自停药。激素治疗哮喘对孩子的伤害很小，这样反复输液其实对孩子身体影响很大，费用也比日常治疗高很多。她说，哮喘需要长期规范治疗，尤其在儿童阶段的治疗效果优于成人。

3、认为哮喘患儿不能运动，否则会加重病情。

哮喘患儿应进行适当的体育锻炼以增强肺功能，如游泳、快走、慢跑等，其中游泳是最有效的运动方式。

此外还应避免一些诱发因素。哮喘的过敏原包括尘螨、花粉、霉菌、烟草、化妆品及牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，其中尘螨在诱发因素中约占八成。尘螨主要以人体脱落的皮屑和真菌为食，因此床上很多，哮喘患儿最好选择防尘螨的床上用品，并定期用热水清洗、曝晒。此外，夏季驱蚊最好选用蚊帐而不要使用蚊香，因为蚊香的烟尘易引发哮喘。

5怎么食疗防治幼儿哮喘

小宝宝有哮喘让家长们很担心，所以很多家长都想知道怎么治疗幼儿哮喘，本文我们就给大家介绍几种防治幼儿哮喘的简单食疗。

1、油炸蛋取鸡蛋1枚，麻油适量，将麻油煎沸后入鸡蛋，待鸡蛋炸焦后服食。每日早晚各一次此方能补虚，抗敏止喘。

2、童便蛋以鸡蛋置入男童尿中浸泡7天，每天更换新鲜童尿一次，7天后取蛋洗净煮熟服食，每天吃1只，此方补虚止喘。

3、白果蛋白果肉3枚研末，鸡蛋1枚（将鸡蛋一端打一个小孔，把白果肉末纳入，用纸封住蛋孔），炖熟后服食，每天1-2枚鸡蛋。此方具有止喘镇咳之功效。

4、刀豆肺刀豆子（打碎）适量，猪肺1具，将刀豆子装入肺管中同炖熟后，食肺并饮汤。此方利肺降逆，理气平喘。

5、萝卜猪肺汤鲜萝卜适量，猪肺1具，洗净后二味共炖熟，食肺和萝卜并饮汤。此方补肺降逆，顺气平喘，对咳喘气实胸闷者尤宜。

6、胡桃粉胡桃肉3份，百合2份，百果1份，三味均略炒后研为细末当面食，每次服10克，每日2次。此方补肺定喘。

7、杏仁肚甜杏仁30-40克（用纱布包扎），猪肚1具洗净，将杏仁纳入猪肚内，加优质食醋1000克，炖至醋干，随后将杏仁取出。放瓦上烤干后研为细粉，每次3克，每日2次，并将猪肚随意吃完。此方有纳气平喘之功效，对寒性虚喘作用尤佳。

8、地龙油干地龙（蚯蚓）50克，麻油500克，将麻油煎沸后入地龙炸焦，去地龙即得净油，趁热加入蜂蜜50克，患儿可以当菜油食用，亦可单服，每次5毫升。此方润肺抗过敏，对过敏性哮喘具有良效。

9、羊睾散羊睾丸2枚洗净，白果肉8枚，二味同炖，熟后饮汤食用。亦可将羊睾丸烤干后研为细末冲服。此方补肾平喘。

10、胎盘饺取健康妇女胎盘1只洗净，鲜瘦猪肉150克，二味同绞为末，以精白面粉包饺子，让患儿随意服食。此方补虚温阳，对气阳两虚，哮喘常发者效果甚佳。

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