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3组瘦身草裙舞动作分解 体验夏威夷风情

时间:2024-03-05 12:32:22

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3组瘦身草裙舞动作分解 体验夏威夷风情

每天来教大家知识的小编今天又来了呦!今天小编主要是来教大家3组瘦身草裙舞希望童鞋都要认真学习噢!

草裙舞,是夏威夷最具代表性的舞蹈,它的每一个动作都蕴含着不同的意义,据说是是当地人与神灵的沟通方式。下面网图文详解三组草裙舞动作。

一、动作一:自由生活

准备动作:双手放在髋部两侧,微微曲双膝;

1、屈右手,手掌放于右眼角外,左手向左侧伸直,头部转向左侧;

2、右脚向右一小步,弯曲右膝,髋部往左上方送,同时双手屈手指做波浪;

3、左脚向右靠向右脚,继续连续做本动作,向右侧走四步后,做相反方向动作;

TIPS:本动作伸展与摆动的双手,表示生活得自由幸福。

二、动作二:愉快

准备动作:提起双手由两侧收回到胸前,交叉双手;

1、打开双手,右手举高,左手伸于胸前,准备向右移动;

2、左手慢慢地向左侧,右脚向右侧一步,胯摆向右侧;

2、左脚向左一步,同时顶起右髋部向右,双手做鱼的动作;

TIPS:本动作的含义是生活如同鱼儿游水般的自由快乐,表达内心兴奋的心情。

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