杏璞育婴师
有育婴师指导的育婴大号，宝妈们都在看！
关注
宝妈怀孕之后，高兴之余也慌了手脚，大家都是第一次当父母，完全没有经验，这时候老一辈开始传授一些“育儿经”，毕竟老人家经验丰富，而且听起来也蛮靠谱的。
特殊时期，年轻的孕妈难免会有些精神紧张，这无疑是个非常大的挑战，慌了阵脚，但是许多老人传授的育儿经也不可尽信，防止误入这些误区，我们来看看哪些老人言信不得。
图片来源：/
误区一：养胎就是卧床休息
我们都知道怀孕期间孕妇的睡眠对胎儿是非常重要的，这时候许多老人认为，养胎就是要少活动多卧床休息。
导致有些女性怀孕后都小心翼翼的，不敢有稍大点活动，基本上每天都躺在床上等待孩子的降生。
过度卧床隐患大
其实这样大可不必，如果医生没有特别要求卧床养胎的情况下，可以进行适量的运动。
这样做不仅可以促进孕妇周身的血液循环，更好的消化食物，也有益于胎儿的发育成长。
过度的躺卧会造成孕妇烦闷，影响心情增加抑郁症的可能，所以大可不必如此。
图片来源：/
误区二：一个人要吃两个人的饭量
自从怀孕后，许多老人也会搬过来一起住，方便照顾孕妇的饮食起居，这时候老人会特别强调，“你现在不是一个人了，要把宝宝那份也吃掉，保证孩子的营养”。
这么一听确实很有道理，老人也是一片心意，那就多吃点。
吃太多隐患大
其实在怀孕早期，胎儿所需要的营养并不多，如果摄入食物过多，最直接的就是有可能造成孕妇迅速肥胖，出现血糖过高等情况，而且对胎儿隐患也很大。
有可能造成巨大儿的风险，孕妇怀孕后可适量增食，少食多餐保证正常的胎儿营养即刻，切勿暴饮暴食，造成不良后果。
图片来源：/
误区三：多抚摸肚子，频繁互动
这就是提倡所谓的多和胎儿互动，而且有很多孕妇在孕期非常喜欢抚摸肚子，尤其是在后期感受到胎动之后，更加频繁的抚摸肚子，胎儿还会予以回应，难免会忍不住多摸几下。
孕晚期频繁抚摸隐患大
怀孕后适当的抚摸肚子确实可以起到活跃胎儿的心情，但是在孕后期如果过于频繁的抚摸有可能造成子宫收缩，甚至有造成早产的情况。
而且这样非常容易胎儿的睡眠，所以孕妈摸肚要适宜，不宜过频繁。
图片来源：/
误区四：水肿不可喝水，会让水肿更严重
在孕期孕妇水肿时有发生，身体肿大让很多孕妈非常苦恼，这时候孕妇担心如果在饮水的话会不会造成水肿状况加重，所以有些孕妇一直忍着不敢多喝水。
水肿并不影响饮水
孕期的水肿只是一种生理性水肿，和饮水量是没有直接关系的。
所以孕妇可以不用过于担心，正常饮用水即可，水肿后可食用一些利尿食物，可以有效缓解水肿，那么请放心喝水吧。
图片来源：/
误区五：手机电脑辐射危害大
一些人认为怀孕后一些电子设备的辐射会严重影响胎儿的健康，对诸如手机、电脑最为排斥。
最为普遍的看法就是认为辐射甚至可能会造成胎儿畸形，所以会禁止孕妇使用电脑和手机等设备。
适当使用并无太大隐患
其实适当的使用手机进行娱乐，并不会对孕妇有太大的影响。
关于手机、电脑的辐射问题，电脑手机所产生的电磁波属于非电离辐射，是不会对人体产生危害的，所以不必过于担心。
但是也不可过长时间使用手机，建议每次使用时间在15分钟左右，注意休息。
宝爸，宝妈们
想看更多精彩内容，
全部在这里，快点【阅读原文】吧
如果觉得《怀孕不能用手机？请勿要轻信老人的育儿经 这五种都是假的》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
