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现代养生觅良方 最好不过古代的“丹药”

时间:2022-01-29 01:48:37

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现代养生觅良方 最好不过古代的“丹药”

傅青主治妇科之七:

经常有人咨询健康问题,时常有一些非常罕见的事,不多对于大多数人来说,健康都是一定的,不健康才是不定的。比如有人问你,我月经经常两个月一次,我不健康吗?

这个问题有陷阱,也反应了我们认识世界需要温柔地对待,不能简单粗暴的一刀切。

中医也修仙

老子说“不知常,妄作凶”,对于很多人来说,为什么会有大病?就是因为不知常,以妄为常,自己身体出了问题,还觉得没有问题。世界上有一种愚人,那就是不知道自己错在哪里,世界上也有一种绝症,那就是不知道自己生了病。

两个月一次,正常嘛?

很显然,这个问题需要辩证对待,因为确实有一些人天生异禀,从第一次月经来潮就是连个月一次,或者三个月一次,对于这种人,其实是正常的,有的人没有月经也能怀孕,中医叫这种为暗经,两个月来一次叫做并月,三月一行叫做居经。颇有意思。

如果是平时月经正常,突然变成了两个月一次,或者三个月一次,那就是月经不正常,属于生病了。

月经不正常是怎么引起的?

自古就有“妇人之中,亦有天生仙骨者,经水必一季一行”,对于这种人,古代医家认为是有仙骨之人,可以非常好的生活。但是对于大多数人来说,两个月来一次,三个月来一次其实是一种气血亏虚引起的后果,古代将这种疾病叫做血枯,《黄帝内经》有一个方专门治疗,叫做黎茹鸡屎醴汤。不过此方有点难喝,傅青主另有佳方,叫做助仙丹。

助仙丹怎么服用?

助仙丹有白茯苓15克陈皮15克 白术10克白芍10克 山药10克菟丝子8克杜仲5克甘草5克

用流动水煎服,一日三次,分温服。

这个方是一个非常平和的方药,其中以四君子汤为底,外加白芍疏肝,陈皮理气,杜仲、菟丝子、山药补肾,是一服养生(辟谷)的好方!

傅青主评价此方为“健脾益肾而不滞,解郁清痰而不泄,不损天然之气血,便是调经之大法”,对于绝大多数亚健康状态的人来说,其实不失为一个枕中丹,随时服用皆可。

经过几期的介绍,大家对仙丹估计都有一点理性认识了,仙丹不是什么神秘的药,而是用来养生保命的良方!

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