很多家长反映孩子玩手机上瘾怎么办?下面小编就为大家详细介绍下,供参考。
为什么孩子会玩手机上瘾
父母在家频繁使用手机
孩子是父母的镜子,你做什么他就学什么,这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影,那么多半孩子也会对手机产生兴趣。
顺着孩子爱玩的天性
孩子爱玩是一种天性,出于对手机的好奇,会经常想玩手机,因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等。这些都非常吸引孩子,弄得孩子心猿意马,总想摸手机。如果爸妈从小没教育好孩子,让孩子养成贪玩的习惯,最后就没法阻止。
如何有效防止孩子玩手机上瘾
严格管控
一般孩子玩手机或电脑上瘾,一刀切断他这种习惯很难,我们要循序渐进,帮他戒掉,首先要控制他玩手机的时间,甚至内容,一些不健康的网站绝对不能浏览,再者大型网络游戏,坚决不能让他玩。
这种游戏就像吸毒一样,上瘾就很难戒掉了,管控方法如下,和他协商一天玩多长时间?到了时间立即没收手机,玩游戏时间限制在几点至几点,不能早晨和上午就玩儿,先学习,完成当天的学习任务,再玩。
转移兴趣
就是培养其他的兴趣爱好,比如一些有意义的活动,打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动,学一门乐器或下棋,也可以给他报个兴趣班,如果培养出新的兴趣爱好,就会冲淡她对手机游戏的兴趣,进而他自己也不会深陷其中了,有些活动,对孩子的智力开发和身体健康,是大有裨益的。
孩子玩手机的危害
引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态。
感知变弱
玩手机上瘾导致孩子活动减少,进而影响到孩子的身玩手机限制了孩子的感觉体验,易使孩子分不清虚幻和现实。特别是很多小孩都是玩游戏的,没有正确的认知会让孩子性格大变。
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