巴菲特说别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧，索罗斯说反身理论，霍华德·马克斯说第二层思维，以及逆向思维和相反理论。这些理论的基本原理是，当人们处于主流时，往往感觉是最安全的，出于这个原因投资者形成了一致的观点，他们加强彼此的信心封锁，支持其他结论的消息，在市场上这种行为导致了在大跌之前的过度乐观和熊市中的普遍悲观，采用相反的人要找到投资者的一致观点是什么，然后进行与之相反的操作。
但只有不到1%的人可以真正理解他。真正的信号需要一年或者更长的时间才能形成，只有媒体广泛的宣传流行的言论，并且这些言论被从机构投资者到大街小巷的人都接受时相反理论才有作用。窍门是应该等待形成一致观点的时刻，当所有人突然相信自己知道什么事又突然怀疑这种共识时，当所有人都知道某件事情时，这件事就不值得知道了。
相反理论是一种心理潜能。就像是市息率是一种价值潜能一样。当不是所有的指标都显示出同样的结果，是任何一种潜能都不足以使你作出买入或卖出股票的决定。当相反理论与其他技术工具显示的结果相同时，则表明市场上将有较大的变化，应该抓住时机进行操作。比较有效的方式是浏览金融出版物作为真正的主要信号来源，报纸、杂志、自媒体、新闻网站等上头条新闻的作者并不存心想作为一个指标，但事实上他们就是一个指标。因为他们想卖掉报纸或者提高曝光率吸引流量，所以他们的观点一定要能够触动正确的声音，如果他们感到公众都很战战兢兢，那么他们将在文章中渲染恐惧，而在牛市中我们可以看到一系列乐观的头条新闻，在熊市中我们可以看到一系列悲观的头条新闻。
媒体只不过代表了当时的心理而已。我们知道市场会因为好消息而冲击高点，因为坏消息跌至低谷，太多的投资者忘记了这一真理，而随着新闻报纸头条中这些令人恐惧的新闻，使大家一致认为市场会进一步下跌，这就是一个重要的低点形成的时候，在这些头条新闻发布的几周后，市场便停止了下跌，并开始从大熊市中反弹。当一本主要的金融杂志媒体，如此强烈的感觉到继续上涨或下跌是唯一的，可能是一个非常显着的相反理论信号。如果其他技术指标也出现下跌的迹象，如动力指标、新高新低指标、30周均线指标
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