海外育儿：美国宝宝的牙齿保洁

美国人很注重牙齿保洁，小宝宝在没有长牙之前就要每天用指套牙刷清洁牙床上的每一个地方，并且要按摩牙床，以减轻以后长牙的痛苦。

宝宝一旦长出了乳牙就要开始用宝宝专用的牙膏了，这种牙膏适用于2岁以下的小宝宝，不含氟，咽下去也没有关系，而且有草莓、樱桃等各种不同的口味可以选择。牙刷也不再用指套的，改用0-24个月宝宝专用的软毛牙刷了。

宝宝从2岁开始要用含氟儿童牙膏，宝宝要学会如何漱口并将水吐出，牙刷也需要换成2-4岁宝宝专用的稍有硬度的牙刷。美国大部分地区的饮用水是含氟的，一些饮用水不含氟的地区，要给2岁以上的宝宝每天服用一片氟片，以提高牙齿的坚硬度。

美国宝宝在1岁半左右就要开始有自己的牙医，2岁半之前要进行第一次洗牙，之后每年要洗2次牙齿。

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