学生体质健康水平下降问题普遍存在 整体提升身体素质需多方努力

中国这些年来经济飞速发展，人们的生活水平不断提高。不过，随之而来的营养过剩现象，让各个地区的学生肥胖率呈增长趋势，相对应的学生体质健康水平则明显下降。

自《国家学生体质健康标准》，中小学生的体质健康状况有所改善。然而，大学生的整体健康水平形势依旧严峻。课业繁重、无暇锻炼、睡眠不足、长期伏案，这一系列生活习惯直接影响着大学生的身体健康。

还有，学生自主锻炼的意识淡薄也是导致现今这一状况的一个主要原因。很多学生平时几乎没有想到锻炼这件事，常常只有在学校进行体能测试前几天，才会集中关心一下。

所以，要从根本上解决学生的锻炼量不足的问题，首先需要培养学生自主锻炼的意识，让他们深刻理解锻炼的价值和必要性，才能让他们能积极主动地投身到锻炼中去。

另外，学校应根据国家有关法律政策，结合本校学生的具体情况，制定切实可行的规章制度，努力解决学生缺乏锻炼这一社会性问题。

除此之外，家庭是另外一个重要因素。家长也应承担起引导孩子参加体育锻炼、培养孩子的锻炼意识的责任。

学校里学生在操场站队时晕倒，一千米跑时猝死的事时有发生，这些事也引起了社会的广泛关注。有一些声音是建议学校取消千米跑这类较高强度的运动项目。然而，教育界回应，学生身体素质差的根本原因在于缺乏体育锻炼，如果取消这些中高强度的运动项目，只会让学生体质普遍下降的形势更严峻。

所以，要想学生身体素质提高，必须从学生的生活方式入手。在学生身体形态，身体机能和身体素质等各个方面下大力气，从根本上解决学生体质下降的问题。

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