你现在正在焦虑 迷茫吗？多听听樊登语录吧 你会有收获的

我们都在红尘中打滚，在负重前行。巨大的生活压力和发达的科技使我们的浮躁日益严重。对于我而言，我时常会有一种焦虑感，会偶尔的质疑自己，也会经常静不下心来。为了解决这些问题，我时常将自己的日常安排得满满的，每天都制定计划，但是收效甚微，就在这种情况下，我接触到了一个人，一个活得通透的人，他很大程度上缓解了我的焦虑。他就是樊登。

樊登，活得如此明白通透的人，他能如此是因为他养成了阅读的习惯，他在阅读了大量的书籍之后将他们化作了养分。就像董卿一样，腹有诗书气自华。

他对人生，婚姻，育儿都有自己独到的见解。樊登语录：

让别人爱上你的六大要素。第一个是第一印象，第一印象很重要；第二个是相似的个性和互补的需求，我们到底要找一个跟我们相似的呢还是互补的呢，其实不矛盾，在个性上相似，在能力上要互补；第三个是等价原则，就是我们常说的门当户对；第四个是自尊，让对方从你身上发现的不是一个美好的别人，而是一个美好的自己；第五个是从恋爱初期的一些重要的策略，在开始的头三个月，会有一个风暴期，在这个时期会开始闹别扭，这是最易分手的阶段；最后一个是欲望的配方，就是怎么让你们俩身心能够和谐。如何点燃一个孩子让他自动自发爱上学习。当你把一个孩子点燃，你让这个孩子为自己负责，他会喜欢成为一个更好的人，因为没有一个人恨自己，不爱自己，你见过哪些恨自己不爱自己的人，都是因为父母从小恨他不爱他，所以他慢慢的学或者说我是一个可恨的人。顺便说一下，现在有种说法说一个小孩在一年级的时候是最关键的，你要帮他养成一个良好的学习习惯，不然以后就糟糕了，怎么养成呢？盯住他，最起码陪他半年，他慢慢养成习惯就好了。这种说法太业余了，你只要敢在一年级的时候陪他写作业，你就得陪到高三，然后只要你不陪他，不管他，他就会玩就会拖延，然后上了大学之后就开始放羊。这就是你不明白这个孩子的自律从哪来，自律不是来自外部的强压，自律是来自于内部，他有了自尊体系，他自己愿意为自己负责，这个才叫自律，所以从幼儿园开始就激发他爱探索这个世界。如何让孩子自律？让孩子自律不是不管不顾，我们要知道自律的原理，就是一个人的自律水平往往来自于他的自尊水平，所以如果这个孩子的自尊水平高，他的自律性才会高。同时你也得会让他知道这个词，什么叫做自律，自律的意义到底是什么，他的核心是你要激发这个孩子对自己的爱，你要激发这个孩子认为自己有能力，他可以管住自己，并且他管住自己这件事是很重要的，这就是价值感。人这一辈子最重要的东西就是归属感和价值感，归属感就是有人爱他，价值感就是他有价值。所以塑造一个孩子的行为最有效的时间是在他做对事的时候，而不是他做错事的时候，做错事的时候它本身就很紧张，这个时候是我跟他们拉近关系建立感情的机会，然后在他做对事的时候才是塑造他行为的机会，因为一个人做对的事的时候，他正处在一个学习的状态，然后你告诉他这件事做对了，为什么父母这么高兴，借这个机会教他学会各种各样情感类的词汇，其中也包活自律这件事，然后你给他更大的这个空间，在他表现出自律的时候，给他足够的这个鼓励，如果孩子出现了不够自律的情况，你不要太焦虑因为不管教的勇气里面岸见一郎讲过如果你不能让一个孩子知道学习是他自己的事，你不可能跟他一辈子。这是他内容的九牛一毛，我们下次再谈。

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