昨天带果果去牙科诊所拔牙，因为在两颗门牙中间有一颗多生牙，那颗牙还是倒着长的，不仅把门牙旁边的牙挤得没有了地儿，还把两颗门牙中间弄了一个大缝隙。
前些日子医生给他拍了片子，建议现在先拔掉，之后还要做隐形矫正，因为果果的颌骨太小，有些恒牙没有地方，长不出来，如果不尽早矫正促进颌骨发育，会导致后期双排牙的出现，长大后依然还得矫正。
果果听说要去拔牙，跟我说好紧张，一路上都在不停问我，医生要怎么弄，是不是要切开取出来？会不会特别的疼？会不会流很多血？
就这样一路念叨着来到牙科诊所，听完医生的处理方案，自己勇敢地坐到椅子上，主动配合打麻药、拔牙，一个小时的时间里，虽然也会有情绪烦躁的时刻，但是总体来讲真的很配合。
看到他这副样子，真是有些百感交集，因为果果从小时候起，就是一个看牙困难户，谁能想到，现在面对拔牙这么难受的事情，都能泰然处之。
我把他从小看牙的经历和我趟的坑，复的盘，一并分享给你，这里写到的不是专业医生的建议，而是一位用心陪伴孩子成长的妈妈的建议，仅供你参考。
一、母乳和夜奶是导致龋齿的元凶吗？
果果是纯母乳喂养长大的孩子，从出生起，没有喝过一口奶粉，母乳到两岁整才离乳，夜奶也是一直没有断。
对于母乳、夜奶是否导致龋齿这件事情，各路专家一直都存在着争议，有人说，母乳里不含有导致龋齿的物质，可以放心夜奶；而有些人说，母乳的孩子特别容易龋齿，尤其是门牙。
我不是专家，但根据自己接触的牙医说法和很多父母的反馈，我比较倾向这种观点：龋齿虽然和刷牙、母乳、夜奶有关，但是最大的关系还是遗传因素，尤其是父母的牙釉质的遗传。
是啊，有些宝宝一直夜奶到3岁，牙齿也没有一点儿问题，而有的宝宝1岁多的时候，门牙就蛀了。
就拿果果的太爷爷、太奶奶来说，两位老人都快百岁了，他们从小到大就没有刷牙的习惯，太奶奶早早的满口牙就掉光了，而太爷爷到现在90多岁，依然是整整齐齐的一口白牙。
当然，我这么说，并不是说大家都不用培养孩子的刷牙习惯，听之任之，只是想说，龋齿的发生有很多因素，不要把它归结为母乳是唯一的元凶。
我从果果开始出牙起，就尝试用纱布给他清洁，给他买各种各样的牙刷，可是都没能坚持下来，不是他把我裹着纱布的手指咬的吱哇乱叫，牙刷也是当成了玩具，根本不让大人给刷。
看着他的乳牙还不错，我就很安心地夜奶、奶睡，完全没有考虑清洁口腔的事儿。
现在回顾起来，对于夜奶我还是不太纠结的，毕竟母乳的成分和奶粉不太一样，但是我会更关注他平时的口腔清洁以及用牙套刷牙上。
果妈碎碎念：
（1）龋齿和刷牙、母乳、夜奶都有关，但导致龋齿的最大原因是遗传。
（2）从孩子出生起，就要有清洁口腔的习惯。
二、涂氟和窝沟封闭是两种最重要的预防方法
果果从小就爱吃糖和各种甜食，而且可以说是超级爱吃糖，这一点上，倒也能理解，因为他遗传他的爸爸。果果爸爸从小就超级爱吃糖，经常主食就是糖拌饭。
在这里我们姑且不论糖拌饭是否有营养，总之是说明爸爸小时候就很爱吃糖。
不记得从什么时候起，果果开始管自己叫“糖种人”，他知道世界上有各种有色人种，各个国家、各个朝代的人，于是他觉得自己爱吃糖，就是“糖种人”。
当然，生活中的我还是会稍微给他控制一下甜食的摄取量，虽然也经历过很大的波折，我们因为吃糖这件事发生过激烈的冲突，但是他依然很爱吃糖，所以我对他的牙一直保持警惕，时刻关注。
3岁时，我决定带他去护理一下牙齿，给他防护做涂氟。第一次带着忐忑的心情来到牙科诊所，生怕他抗拒，结果没想到，很顺利地就完成了涂氟。这让我信心大增，趁热打铁就要给他做窝沟封闭。
没想到，这个决定却让他内心对于看牙这件事情产生了强烈的抗拒心理，窝沟封闭之前没有做引导，上来就让他感受到了巨大的威胁，他完全不配合，极度的抗拒，简直都要把房顶给掀翻了。
而且我选择的这家机构没有专门给孩子来做引导，再加上3岁的这个年龄确实很小，当时完全没有考虑到他的接受度。
就这样窝沟封闭的计划失败了，我想过段时间应该会好，没想到，只要一提到去看牙医，做窝沟封闭，果果就强烈抵抗，任凭你怎么说，反正就是不配合。
（1）不要以为“乳牙蛀掉了也没关系，恒牙长出来再保护就好”，其实乳牙蛀牙会造成孩子在饮食、发音及颜值的严重影响，所以乳牙即使会掉，也是需要好好保护的！乳牙长不好，恒牙也会遭殃！
（2）牙医专业涂氟的使用剂量是安全的，所以小朋友可以安心使用。
一般欧美牙医建议：1 岁以上的小朋友就可以开始定期去儿童牙医诊所检查并涂氟了。6岁以下幼儿涂氟，以氟漆为佳。
（3）窝沟封闭是个简单有效预防蛀牙的方法，进行窝沟封闭不会影响孩子的正常咬合，封填剂也不会让人不舒服或敏感，但在进行窝沟封闭之前，一定跟孩子做好心理建设再去，切记切记！
（4）帮孩子找到一位专业的儿童牙医，从1岁开始，定期（每6个月）带孩子检查牙齿、涂氟是保护孩子牙齿的第一步！
三、提前做好心理建设、找到适合孩子的牙科医生
后来，我开始在家里给果果做心理建设，跟他一起看各种牙齿的绘本《牙婆婆》、《牙齿大街的新鲜事儿》、《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》、《我的牙齿亮晶晶》，他从心理上逐渐接受了看牙这件事儿。
这段时间果果自己刷牙，敷衍了事，再加上他很容易得龋齿的口腔环境，我发现了他后牙的一个小黑斑，初步判断就是龋齿。
这回我不再草率地看广告，而是在周围的妈妈群体中询问，北京哪里的牙科诊所是真正从孩子的角度来看牙的，终于在果妈阅读会员的推荐之下，我找到了合适果果的诊所。
这条朋友圈真的是我的肺腑之言，因为那段窝沟封闭的经历，简直就是血泪史，它带给孩子的是一段不愿意去提及的回忆。
在这家诊所，有专门的引导，带着孩子先认识各种牙科仪器，而且它们都有着童话般的名字，大象笔记、小蜜蜂……
因为那段经历，这家诊所真是使出浑身解数，做了好几次的引导，终于把果果的龋齿修复好，还安装上了牙冠。
（1）平时多和孩子看一些关于牙齿的绘本，比如：《牙婆婆》和《肚子里的小人》都很不错，提前做好孩子的心理建设。
（2）寻找专门带引导的牙科诊所，可以从孩子的角度更好地帮助他理解看牙这件事情，也可以做好孩子的心理建设。
（3）每个孩子不一样，不要看到有的孩子特别配合看牙，就觉得自己的孩子做得不好，那一大堆牙科的器具，很多孩子都有心理障碍的，我们要站在孩子的角度理解问题，不要用别人家的孩子和自己的孩子做比较。
（4）定期的牙齿检查非常有必要，早发现早治疗，小问题在发现之初都能有最佳的补救方案，以免后期出现严重的龋齿而错过了最佳时机。
四、刷牙这件事到底该如何来做？
从字面上理解，刷牙好像是刷牙齿，但实际上，口腔清洁是需要从出生做起的。
当然，如果你的孩子已经大了，你也不用后悔，世上没有完美妈妈，我也没有从那么早就做到。
从果果出牙起，我开始尝试给他刷牙，真是使出浑身解数玩各种游戏，什么刷牙机器人，什么哈克迪克，反正总之就是能想的办法我都想到了。
牙是刷了，但是效果我真的不敢保证，很多时候就是敷衍了事。
在果果5岁半的时候，我给他购买了一款带有app的电动牙刷，他超级喜欢，那里有宇宙飞船的游戏，只有刷牙到位了小飞船才能正常运转。
后来看牙医的时候，医生提醒我，即便是孩子自己可以刷牙了，使用电动牙刷了，还是要帮他刷牙，饭后漱口，使用牙线。
果然，我发现周围美国的朋友，在孩子八九岁的时候，依然在帮着刷牙，他们因为看牙很贵，再加上牙齿的保健意识很强，所以每个家庭都特别重视孩子的牙齿健康。
（1）口腔清洁从出生开始，不要等到出牙再开始。
（2）培养孩子的刷牙习惯，但不要过早放手，要帮助他清洁干净。
（3）帮助孩子使用牙线、漱口水，配合定期看牙医，这样孩子以后会少遭很多罪。
最后，我想说，孩子的牙齿保护是一件非常重要的事情，家长要从思想意识和行动上都坚持，这样才能养成孩子对牙齿健康的重视，让孩子从小拥有一口健康的牙齿，也让孩子少遭很多罪。
你家孩子关于保护牙齿有什么妙招或者有什么经历和我们分享呢？欢迎在文章底部留言区给我留言。
-作者-
果妈李璇：果妈阅读创始人，知名育儿讲书达人。每个月围绕一个主题，拆解3-4本书籍，用自己的案例和解读陪伴妈妈成长，缓解妈妈育儿焦虑。现在已完成53个主题阅读，解读书籍200多本，持续讲书1000多天。新浪微博@果妈李璇。
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